Look on th BRIGHT SIDE

Look on the BRIGHT SIDE

いろんな見方があるのなら、明るいほう・楽しいほうを見て暮らしたい

2012-10-11から1日間の記事一覧

健康であるためにランニングはいい習慣だということを再確認した

先日、休暇を取った日にラジオを聴いていたら、齋藤真嗣というお医者さんが、「理想の平熱」についてお話しされてました。概要は、だいたい次のようなことでした。ヒトの適正な体温は36.5〜37.0度 体温が高いほど免疫力が活性化され、体の抵抗力を高…