2012-08-27から1日間の記事一覧

脚を痛めて自分の年齢を思い知らされました…

３か月連続で月１００キロ越えを達成し、調子に乗って走っていました。２０１２年７月のレビューところが、今月に入ってから右のふくらはぎに痛みを感じ始めました。最初は大したことはないだろうと思っていましたが、用心のためランニングをしばらく休んで…